Massagem de Pedras Quentes

 

O que é a massagem de Pedras Quentes?

      A massagem de Pedras Quentes, também conhecida como terapia geotérmica, tem origem oriental e é considerada umas das massagens com maior efeito de relaxamento dentro de todas as massagens de relaxamento. São usadas pedras de basalto aquecidas, que é um tipo de pedra vulcânica sendo o resultado do processo natural de arrefecimento após a libertação de lava vulcânica, achatadas e lisas para massajar todo o corpo usando técnicas manuais específicas. 

Como é realizada a massagem de Pedras Quentes?

1. Primeiramente, as pedras serão colocadas dentro de uma panela elétrica, própria para a massagem, com água aquecida através de um termostato que ajuda a regular a temperatura da mesma; 
2. Depois, o terapeuta segura as pedras nas suas mãos antes de colocá-las sobre o corpo do cliente para se certificar que não estão muitos quentes;
3. Após este processo, as pedras serão colocadas em pontos específicos do corpo do cliente, nomeadamente sobre as costas, as palmas das mãos e nos pés, libertando as propriedades terapêuticas das pedras promovendo um equilíbrio vital. O calor da pedra ajuda também a aquecer e relaxar os músculos;
4. Depois as pedras serão retiradas gradualmente, membro por membro, à medida que o terapeuta usando suas próprias mãos e com uma pedra em cada, fará uma massagem diretamente sobre os músculos do cliente;
5. No fim da massagem, em cada zona do corpo, as pedras poderão ser colocadas novamente na pele do cliente e deixadas lá por um breve período de tempo e então retiradas;
6. Após este processo, o cliente vira em decúbito dorsal (barriga para cima) e serão executados os mesmo passos anteriores. 
   Nesta posição, as pedras serão colocadas sobre a barriga, mãos, pés, pescoço e 3.º olho (espaço entre as duas sobrancelhas). 

Quais os benefícios da massagem de Pedras Quentes?

• Estimula a circulação sanguínea uma vez que o calor libertado pelas pedras provoca uma dilatação dos vasos sanguíneos e aumento do fluxo de sangue na região da pele em que foi aplicada, o que ajuda a relaxar e a aliviar dores;
• Alivia a dor e a tensão muscular uma vez que o aumento do fluxo sanguíneo ajuda a diminuir a inflamação no músculo, a relaxar os músculos do corpo e a aliviar os espasmos musculares;
• Ajuda a reduzir o stress e a ansiedade por promover o relaxamento geral do corpo e a reduzir a tensão muscular. Além disso, a massagem ajuda a diminuir a libertação de cortisol pelo corpo, que é uma hormona que quando existente em níveis elevados no organismo, pode causar stress e inflamação do corpo;
• Melhora a qualidade do sono por promover o relaxamento do corpo;
• Promove um relaxamento intenso do corpo pois o calor libertado pelas pedras alcança as fibras mais profundas do músculo do local onde foi colocada;  
• Ajuda no auxílio a tratamentos de depressão uma vez que a massagem liberta endorfinas e serotonina, que são hormonas que atuam no cérebro promovendo o aumentando da felicidade e melhoria do humor;
• Alivia a dor de cabeça pelo aumenta da libertação de endorfinas no corpo, que possui uma ação analgésica natural;
• Promove a drenagem linfática através da libertação de toxinas do corpo;
• Aumenta a sensação de bem estar; 
• Ajuda a atenuar os efeitos da fibromialgia;
• Fortalece o sistema imunológico através da libertação de endorfinas no corpo que ajuda reduzir o stress emocional, uma vez que este em situações crónicas enfraquece o sistema imunológico diminuindo assim sua capacidade de combater microorganismos e aumentando o risco de doenças;
• Melhora a concentração.

         Importante realçar que para ter benefícios mais duradouros e visíveis é aconselhado numa fase inicial, fazer uma massagem de Pedras Quentes uma vez por semana, passar depois para uma regularidade quinzenal e por fim, para fins preventivos, uma vez por mês. 

 Quais os benefícios da utilização de pedras vulcânicas nesta massagem?

• As pedras vulcânicas guardam a energia do fogo e da natureza. São pedras escuras feitas com basalto extraídas da lava de vulcão e ricas em ferro que tem uma capacidade inata para absorver e reter o calor que é utilizado para aliviar a tensão muscular dos músculos entre outros efeitos. O seu acabamento liso e arredondado proporciona um toque suave na pele que induz ao relaxamento;
• A energia contida nas pedras ajuda a desbloquear a circulação energética do corpo do cliente, alinhar os chakras e a repor o equilíbrio do corpo, mente e espírito.

Quais as contra-indicações da massagem de Pedras Quentes?

• Gravidez;
• Asma ou bronquite em fase aguda;
• Cistite aguda (infeção urinária);
• Infecções agudas;
• Feridas ou inflamações na pele;
• Doenças de pele, como eczema ou rash cutaneo;
• Hérnia abdominal;
• Fraturas ósseas recentes ou osteoporose;
• Cirurgias recentes, com menos de 6 semanas;
• Uso de medicamentos anticoagulantes;
• Problemas de coagulação sanguínea;
• Sangramento ou hemorragias;
• Queimadura na pele;
• Diabetes;
• Pessoas com cancro a fazerem tratamentos com quimioterapia ou radioterapia. 

Quantas vertentes de massagem de Pedras Quentes o nosso espaço irá ter?

•  Iremos ter duas vertentes:

1. Massagem de Pedras Quentes com óleo neutro;
2. Massagem de Pedras Quentes com óleos essenciais que junta os benefícios da massagem de Pedras Quentes e os benefícios da massagem de aromaterapia.