Os nossos serviços

  • Massagem de relaxamento: A massagem de relaxamento é uma terapia que utiliza movimentos suaves e de ritmo lento/médio, promovendo um bem estar geral, restabelecendo o equilíbrio entre o corpo, mente e espírito. É ideal para combater o stress e a ansiedade, ajuda como terapia auxiliar a tratamentos de depressão pela libertação de hormonas, a ocitocina e a seratomina responsáveis pela sensação de bem estar, ou simplesmente para quem pretende ter apenas um momento só para si para quebrar a rotina do dia a dia. Não trata patologias musculares! 


  • Aromaterapia: A massagem de aromaterapia é uma massagem de relaxamento profundo com a grande diferença que são usados óleos essenciais que tem uma eficácia muito mais estimulante e relaxante. Sao usados óleos essenciais da marca “doTERRA”. Eles são escolhidos de acordo com os cuidados que o cliente pretende, sendo assim uma massagem totalmente personalizada, transmitindo uma sensação de bem-estar imediata. No final, volte à sua realidade com uma nova energia... Um novo bem-estar!

    • Massagem desportiva: A massagem desportiva é uma massagem indicada sobretudo para quem pratica desporto e procura essencialmente uma recuperação mais rápida de todos os músculos do corpo ou se pelo contrário pretende potencializar todas as suas capacidades para um novo treino ou competição. 

    • Massagem terapêutica: A massagem terapêutica é uma massagem de tratamento de patologias musculares, localizada nos pontos que precisam de maior atenção, mais afetados, e tem como principal objetivo o alívio gradual da dor e fadiga muscular, a libertação de tensões musculares, o aumento da amplitude de movimentos, a libertação de aderências musculares, a reabilitação motora, entre outros, através de técnicas com pressão que promovem um relaxamento intenso e bem estar físico a médio/longo prazo.Tendo em conta o aumento de patologias musculares relacionadas com o stresse, a massagem será sempre adaptada e integrada à vida diária do cliente. Nesta massagem poderei incluir terapias auxiliares, nomeadamente a ventosaterapia, rolo miofascial, bambuterapia e eletroestimulação. 
      • Ventosaterapia: Ventosaterapia é um tratamento alternativo da medicina chinesa onde são aplicadas ventosas no corpo da pessoa através de sução promovendo uma estimulação da circulação sanguínea, libertação de toxinas existentes no sangue e libertação de aderências musculares. Proporciona assim uma maior resistência imunológica e ainda melhora a oxigenação celular ajudando no processo de recuperação de patologias musculares. É indicado sobretudo para todo o tipo de problemas músculo-esqueléticos e falta de mobilidade. 

      • Bambuterapia: A bambuterapia é uma técnica de massagem em que são utilizadas hastes de bambu de diferentes tamanhos e espessuras.

       

      • Eletroestimulação:  A eletroestimulação ou estimulação elétrica é uma técnica terapêutica que utiliza correntes elétricas de baixa intensidade para estimular diretamente os músculos, nervos e tecidos, com o objetivo de promover a reabilitação física e alívio de sintomas, através da aplicação de eletrodos na pele, que conduzem a corrente elétrica para a zona que queremos trabalhar. As principais correntes que utilizo são as seguintes:
        • TENS (Estimulação Nervosa Elétrica Transcutânea). Ela usa correntes elétricas de baixa frequência para promover o alivio da dor, sendo este o seu principal efeito. 
        • EMS (Estimulação Muscular Elétrica). Estimula diretamente os músculos por meio de correntes elétricas. É frequentemente utilizado para reabilitação e fortalecimento muscular.
      A eletroestimulação apresenta as principais vantagens:
        1. Recuperação mais rápida, após o exercício físico.
        2. Alivio da dor. A estimulação ajuda a bloquear a transmissão de sinais de dor para o cérebro, promovendo um alívio da dor a um cliente com diversas condições dolorosas.
        3. Reabilitação muscular. A eletroestimulação é usada para fortalecimento de músculos enfraquecidos ou atrofiados, em casos de lesões no seu processo de recuperação ou para combater a perda de massa muscular associado a condições médicas específicas.
        4. Melhoria do fluxo sanguíneo da área que está a ser tratada, ajudando a melhorar a cicatrização de feridas e a regeneração muscular.
        5. Redução de edemas, através da melhoria da circulação sanguínea e linfática.
        6. Ação anti-inflamatória através da liberação de citocinas e outros mediadores anti-inflamatórios.
        7. Relaxamento muscular o que pode ser útil para tratar a dor e os espasmos musculares.

      • Barras de Acess: Barras de Acess é uma terapia energética onde trabalhamos 32 pontos na cabeça sendo que cada ponto correspondente a uma área da nossa vida, desde alegria, tristeza, cura, comunicação, entre tantos outros. Ajuda sobretudo em casos de ansiedade, depressão, dores e limitações no geral.